肘から手首にかけてを前腕といい、橈骨と尺骨の二本の骨で構成されます。     手首周囲の骨折は、転倒により手をついて発生するなど頻繁に起こる骨折の一つです。   特に橈骨遠位端骨折は、「コリス骨折」「コーレス骨折」など冠名で呼ばれ、…

膝関節には半月板という軟骨の板があり、この半月板は膝関節を構成する大腿骨と脛骨の間で内側と外側にそれぞれに挟み来れるようにして存在します。       膝の内側に痛みを及ぼす症状は多岐にわたりますが、この内側半月板が関与している事がとても…

「アキレス腱」とは、ふくらはぎにある腓腹筋とヒラメ筋が踵骨に付着する過程での共同腱です。   アキレス腱は傷んでいない場合１t近い張力にも耐える事ができる非常に強い組織です。       そんなアキレス腱の周りには滑…

「ドケルバン病」、聞き慣れない病名かもしれません。 四肢のあらゆる部位で起こる腱鞘炎の中でも、発生頻度の高いものの一つです。           ドケルバン病は、手首から親指の付け根あたりにかけて痛み…

股関節は凹となる骨盤の臼蓋と、凸となる大腿骨の骨頭で構成されます。   関節部は荷重を分散させたり、安定性向上の為に軟骨により被覆されています。     変形性股関節症とは、それらの軟骨部が摩耗して薄くなったり傷つく事によって、痛み…

様々な種目において継続的なスポーツ活動で、筋肉や関節などに負担がかかり痛み等の症状を呈するものをスポーツ障害と言います。   またスポーツでのケガに関しては、スポーツ外傷と言います。         …

今回はつき指など、指のケガに使えるテーピングの方法を紹介します。     スポーツをしている学生や一般の方からも、テーピングの仕方を教えてほしいと言われる事が度々あります。   予めお伝えしなければならない事は、このテーピングはあく…

人の体には時々「過剰骨」といわれる余分な骨が存在する事があります。   その代表的なものが「外脛骨」です。   外脛骨は１５%程度の人に存在するというデータがあり、決して珍しいものではありません。     &n…

小学生から中学生くらいの成長期に見られる膝の痛みで オスグッド・シュラッター病があります。   いわゆる「成長痛」と称される症状です。       症状として、お皿（膝蓋骨）の下に痛みが出現します。 &n…

つき指は球技などスポーツで頻繁に見られる指のケガですが、実際には日常生活の中でも度々発生しています。 ボールや障害物に指をぶつけ、本来関節が可動する範囲を越えて動きを強制され発生します。 指のどの関節でも発生しますが、多くの場合PIP関節（いわゆる第二関節）で発生する事が多いかと…