EMSの効果について

EMSとは 近年、筋肉を発達させるための機器としてEMSが 普及してきています。 EMS(Electrical Muscle Stimulation)とは、電気的 筋刺激のことであり特殊なパッドや導子を、対象 となる筋肉に装着して電気刺激により筋肉の収縮 …