変形性膝関節症をはじめとした様々な 膝痛に対して行われれる運動療法に、 「パテラセッティング」があります。 パテラセッティングは、多様な効果が 期待される運動療法です。     パテラセッティング パテラセッティング…

しゃがみ込み動作など膝を屈曲した際に、 太ももの後ろ側から膝裏(膝窩)にかけて 痛みを生じることがあります。     この症状の原因として、後大腿皮神経が 関連する痛みの可能性が考えられます。     …

大腿四頭筋は人体の筋肉中で、最も大きな 筋肉とされています。     この大腿四頭筋と膝の痛みには、深い関係 があると考えられています。     大腿四頭筋とは 大腿四頭筋は、太ももの前側に…

「膝の痛み」といえば、多くの方が関節や 軟骨または靭帯などが原因となる症状をイ メージするのではないでしょうか。   これらが原因となる痛み意外に、ある神経 が障害されて生じる痛みがあります。 それが伏在神経です。   …

高齢者の膝痛に関して、最たる要因に 変形性膝関節症があります。 この症状については、近年の高齢化社 会に伴い、耳にすることの多い傷病と 考えられます。         変形性関節症とは …

中高年の膝痛に関して、最も多く 見られる要因の一つに変形性膝関 節症があります。 そして変形性膝関節症と同時に半 月板の損傷が度々認められます。       半月板とは 半月板は大腿骨と脛骨の間(大腿…

階段や動き始めの動作、膝を曲げた時などの 膝の後ろ側に出現する痛みの原因の一つとし て膝窩筋が関係していることが考えられます。         膝窩筋とは 膝の後ろ側を、「膝窩」といいます。 …

物を拾う際や座る際のしゃがみ込み動作では しばしば膝痛がみられます。 この膝痛で、特に前側の痛みやつっぱり感な どの症状がある場合には、「膝伸展機構」の 障害が考えられます。     膝伸展機構とは 膝伸展機構とは、…

近年、健康への関心が高まり、筋肉を鍛えることの 重要性が広く認識されるようになりました。         筋肉を鍛えることは、身体に対して良い効果をもたらすことが 多く報告されており、その中にはメンタルや睡眠の…

　膝の痛みの中で、特にお皿の周囲から内側にかけて出現する事が度々あります。 お皿は膝蓋骨といい大腿四頭筋の中に収まっており、効率よく筋力を発揮する 役割があるとされています。 この膝蓋骨の下にある空間を埋めるように存在する脂肪組織を膝蓋下脂肪体といい 様々な刺激や機序によって…